Bên cạnh những thay đổi về thể chất và làn da ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết tố cũng mang đến rất nhiều phiền toái. Nội tiết tố nữ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn dẫn đến nổi mụn. Tuy nhiên, đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường mà hầu như ai cũng gặp phải. đừng lo! Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số biện pháp trị mụn trứng cá tại nhà nhanh chóng và hiệu quả tại nhà.
Mụn trứng cá là gì?
Ở tuổi dậy thì, tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh hơn do nội tiết tố tăng sinh. Bã nhờn tích tụ trên da kết hợp với bụi bẩn ngoài môi trường rất dễ khiến mụn lây lan. Mụn trứng cá trên mặt hoặc cơ thể có thể gây khó coi và thậm chí để lại sẹo.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
Trị mụn trứng cá tại nhà bằng chanh
Theo Đông Y Việt Nam, chanh được coi là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên phổ biến và được sử dụng rộng rãi. Các thành phần trong chanh có tính tẩy nhẹ. Trong khi đó, lượng vitamin C cao trong chanh sẽ nhanh chóng làm khô nốt mụn. Rất hiệu quả cho các bạn sinh viên muốn trị mụn cấp tốc!
– Làm sạch mặt với nước ấm và lau khô.
– Lấy tăm bông thấm nước cốt chanh và chấm lên vùng da bị mụn.
– Đắp trên da khoảng 15-30 phút hoặc có thể để qua đêm.
– Rửa kỹ bề mặt bằng nước sạch.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tỏi
Tỏi cũng được coi là nguyên liệu trị mụn nhanh chóng và hiệu quả được nhiều người sử dụng. Các thành phần trong tỏi có tính kháng khuẩn và chống viêm. Tỏi không chỉ có khả năng khử trùng mà còn có khả năng chống oxy hóa mạnh. Sau khi mụn đầu trắng chuyển sang màu vàng hoặc đen, bạn cần:
– Rửa sạch mặt với nước và lau khô.
Thoa tỏi lên vùng da bị mụn bằng tăm bông. Chú ý không bôi quá dày. Da nhạy cảm có thể bị bỏng nhẹ do kích ứng khi sử dụng quá nhiều tỏi. Để đảm bảo an toàn, nước ép tỏi nguyên chất cũng có thể được pha loãng với nước.
– Đắp trên da 15-30 phút hoặc để qua đêm rồi rửa sạch mặt.
Nếu bạn đang bối rối về việc tiêm Botox, thì đây chính là điều bạn đang tìm kiếm!
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tinh bột nghệ
Nghệ là một nguyên liệu hữu hiệu được sử dụng trong làm đẹp. Ngoài việc làm trắng da và tăng cường sức khỏe, nghệ còn được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và những lợi ích của nó đã được ghi nhận và chia sẻ. Đối với mụn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như tinh bột nghệ để khắc phục và chăm sóc da nhờn hiệu quả.
Thành phần: Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ, bột hạnh nhân, bột yến mạch, nước
Trộn các nguyên liệu theo tỷ lệ 1:1:1 để được hỗn hợp đặc sệt.
– Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, bạn cần làm sạch da mặt và các vùng da xung quanh mặt. Chú ý thoa mỏng hơn, không quá dày để vùng da bị mụn có thể hấp thụ đầy đủ và dễ dàng các dưỡng chất.
– Đắp trên da 30 phút rồi rửa sạch với nước.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng mật ong
Nói đến các cách trị mụn tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên thì không thể bỏ qua mật ong. Mật ong là một nguyên liệu khá dễ kiếm nên có thể giúp bạn cải thiện làn da bị mụn rất hiệu quả. Nhưng tốt hơn hết bạn nên trộn thêm các nguyên liệu sẵn có ở nhà như: sữa chua, nghệ, chanh… để hoàn thành mặt nạ trị mụn.
Mặt nạ hỗn hợp nghệ mật ong: 3 thìa cà phê mật ong + 2 thìa cà phê bột nghệ, đánh cho đến khi đặc và thoa đều lên mặt.
– Mặt nạ hỗn hợp nước chanh mật ong: 4 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt hòa tan.
Những mặt nạ này nên được để trong khoảng 15 phút cho đến khi khô. Sau đó, rửa mặt thật sạch, chú ý chỉ lau khô da mặt thôi nhé! Tránh lau mặt bằng khăn. Bạn có thể sử dụng nó hai lần một tuần.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng vỏ chuối
Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy một chất gọi là lutein, một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm mụn và hạn chế sự phát triển của tế bào mụn trong vỏ chuối. Nếu bạn đang tìm cách áp dụng dễ dàng và hiệu quả nhất, hãy thử ngay!
Lấy một vỏ chuối và chà lên mặt theo chuyển động tròn. Tránh động tác từ trên xuống để không ảnh hưởng đến độ căng của da. Điều này là để giảm thiểu khả năng mẩn đỏ và khó chịu do mụn trứng cá. Hãy thử di chuyển vỏ chuối trong khoảng 15 phút, sau đó để yên trên da thêm 15 phút nữa. Sau đó rửa mặt thật sạch!
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tinh dầu tràm trà
Đầu tư một lọ tinh dầu tràm trà trị mụn tại nhà rất xứng đáng. Dầu chàm giúp giảm sưng tấy, viêm nhiễm do mụn. Không chỉ vậy, nó còn loại bỏ mụn đầu đen và mụn trứng cá.
Dưỡng da càng nhiều, càng nổi mụn? Sai lầm có thể nằm ở thành phần mỹ phẩm bạn sử dụng!
Tất cả những gì bạn cần làm là nhúng một miếng bông gòn vào tinh dầu tràm trà, thoa lên vùng da bị mụn và để yên trong 15 phút. Sau đó rửa mặt thật sạch. Đơn giản đúng không!
Điều trị mụn trứng cá tại nhà bằng các mẹo đơn giản
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng đá lạnh
Bạn đang bị sưng tấy, mẩn đỏ do mụn viêm nhiễm gây ra. Đừng quá lo lắng! Vì có một cách nhanh chóng để cứu làn da của bạn trong tình huống này. Mua đá viên về nhà để dưỡng da. Nước đá giúp se khít lỗ chân lông, làm dịu vết sưng tấy và hạn chế dầu trên da. Tuyệt vời phải không?
Bọc đá viên trong một chiếc khăn mỏng để nước không bị chảy trên mặt. Sau đó đắp lên những vùng mụn sưng tấy. Lặp lại điều này trên các khu vực bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái và hiệu quả ngay lập tức!
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng kem đánh răng
Kem đánh răng có trị được mụn không? Dùng kem đánh răng để trị mụn nghe hơi “đỏng đảnh”. Nhưng trên thực tế, kết quả có thể làm bạn ngạc nhiên! Vì trong kem đánh răng có chứa oxit silic là nguyên liệu tốt để điều trị mụn.
Vì vậy, ngay sau khi dùng đá lạnh, bạn hãy kết hợp với kem đánh răng lên vùng mụn vào buổi tối trước khi đi ngủ. Có thể khi thức dậy và rửa mặt thật sạch, bạn sẽ thấy kết quả ấn tượng. Nhưng bạn cần lưu ý rằng sử dụng kem đánh răng trắng răng chứ không phải dạng gel sẽ an toàn hơn cho da.
Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng thuốc muối (baking soda)
Khi nghe đến baking soda, bạn có thể nghĩ ngay đến chất tẩy nguy hiểm. Nhưng có thể bạn đã bỏ lỡ một nguyên liệu trị mụn hiệu quả. Baking soda rất tốt cho da. Nó có rất nhiều công dụng: giảm dầu trên da, giảm mụn, viêm, sưng tấy, làm sạch da, thậm chí tẩy tế bào chết cho da.
Tuy nhiên, không ngay lập tức thấy một cách sử dụng hợp lệ cho việc sử dụng của bạn. Thử xem da bạn có nhạy cảm với chất này không nhé!
Tất cả những gì bạn cần là 2 thìa cà phê baking soda và 2 thìa cà phê nước, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Rửa mặt thật sạch và thoa đều lên vùng da bị mụn. Với hỗn hợp này, bạn cũng nên để trong vòng 15 phút để chúng tạo thành một mảng rồi bóc ra. Rửa mặt thật sạch một lần nữa. Vậy là các bước chăm sóc da mụn đơn giản và hiệu quả đã hoàn tất!
Thay đổi lối sống và trị mụn trứng cá tại nhà
Ngoài việc tìm hiểu cách trị mụn tại nhà, việc thay đổi thói quen hàng ngày cũng quan trọng không kém. Hãy chú ý những lưu ý sau để có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Không tự ý sờ mụn
Bạn đã biết cách trị mụn tại nhà chưa?
Đối với nhiều người, chạm vào mụn dường như là một thói quen khó bỏ. Nhìn những nốt mụn trên mặt, tuy rất đau nhưng tôi thường vô thức sờ, sờ, thậm chí muốn nặn. Thao tác này giúp tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với mụn, khiến mụn dễ lây lan sang các vùng khác. Đồng thời, thói quen nặn mụn khi tìm cách trị mụn tại nhà cũng khiến nốt mụn dễ bị sưng tấy và để lại sẹo. Ngay cả khi bạn không loại bỏ hết mụn nhọt, nó có thể làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp
Đối với làn da nhạy cảm và dễ nổi mụn, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp là rất quan trọng. Một số sản phẩm có khả năng gây kích ứng cao vì chúng chứa chất bảo quản, nước hoa hoặc độ pH cao có thể làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Do đó, khi chọn sữa rửa mặt, bạn cần chú ý đến thành phần có trong sản phẩm. Tránh kích ứng da và lựa chọn các chất chiết xuất từ thiên nhiên như nghệ, nha đam hoặc trà xanh. Chúng sẽ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu
Dành thời gian để lựa chọn mỹ phẩm phù hợp thay vì loay hoay tìm các biện pháp trị mụn tại nhà sẽ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả ngay từ đầu. Da nhờn sẽ là môi trường lý tưởng để mụn sinh sôi. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn cần chú ý đến khả năng kiểm soát dầu để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy chọn những sản phẩm có nhãn “oil-free” và “non-comedogenic” để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và giảm sản xuất dầu.
Dưỡng ẩm cho da
Cho dù bạn có làn da khô hay da dầu, bạn đều cần nhiều độ ẩm. Làn da mềm mại và ẩm mịn không chỉ đẹp lên trông thấy mà còn ngăn ngừa nguy cơ gây mụn hiệu quả. Khi làn da của bạn không đủ nước, nó có thể kích thích sản xuất dầu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ, có thể gây ra mụn. Đồng thời, khi da quá khô cũng rất dễ bị kích ứng, các sản phẩm trị mụn khó thẩm thấu và dễ để lại sẹo thường xuyên.
Vì vậy, các cách trị mụn tại nhà sẽ không hiệu quả nếu không chú trọng đến việc dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da. Trong trường hợp này, uống đủ nước và sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da mềm mại, tràn đầy sức sống và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Tránh căng thẳng, stress kéo dài
Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ kích thích sản xuất hormone cortisol và androgen. Đây là nguyên nhân chính khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Các hormone này làm tăng tiết bã nhờn ở nang lông, kích thích mụn phát triển.
Do đó, giảm căng thẳng ở một mức độ nhất định cũng có thể giúp giảm thiểu các tác nhân gây ra mụn trứng cá. Muốn vậy, bạn cần có một lối sống cân bằng khoa học. Cố gắng ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và trí óc minh mẫn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn trứng cá nên tuân theo các hướng dẫn về sức khỏe. Khi bị kích ứng da, cần đến ngay cơ sở y tế uy tín để được chăm sóc y tế. Những phương pháp chúng tôi chia sẻ ở trên tuy hiệu quả nhưng cần có thời gian chứ không có kết quả ngay.
Hãy kiên trì áp dụng những cách trị mụn trứng cá tại nhà này 2-3 lần/tuần để thấy rõ “kết quả” nhé!
